Cosmétique naturelle, bien-être et le reste

Sauvons les remèdes à base de plantes!

2011-05-02T19:44:00.004+02:00

Bonsoir, un petit post court, mais qui a son importance!!
Connaissez vous le site Avaaz? Il y a une pétition à signer pour sauver les remèdes à base de plantes dans l'Union européenne!! Voici le lien ici!!
Il manque un peu plus de 400000 signatures, alors foncez!!
Bonne soirée.

DU SOLEIL!!

2011-04-05T13:21:00.012+02:00

Ah, du soleil!! ça fait du bien!!! Il pointe son nez et ses rayons réchauffent notre peau et notre cœur!
Mais il serait peut-être sage de faire un petit récapitulatif sur les bienfaits et méfaits du soleil!
Allez hop, c'est parti quelques petites recherches! Et voilà ce qu'il en ressort!

D'abord le soleil, c'est bon pour :

le moral : en tout cas pour moi, c'est une réalité!! Des études sur le bronzage ont montré que celui-ci produisait de l'endorphine b, c'est une hormone qui contribue au sentiment de bien-être. C'est pour cela qu'autant de gens aiment certainement s'exposer au soleil!Et puis t, la lumière du soleil a un effet sur la mélatonine, hormone qui règle notre horloge interne et donc nos cycles jours/nuits qui influencerait notre moral!! Que de bonnes choses quoi!!
les os : lorsque notre peau est exposée au soleil, la vitamine D est synthétisée! Cette vitamine est nécessaire à la fixation du calcium sur l'os! Donc le soleil entretient notre squelette et permet ainsi de lutter contre l'ostéoporose (maladie caractérisée par la fragilité des os de notre squelette due à une diminution de la masse osseuse)!
le système immunitaire : la vitamine D a un rôle non négligeable dans notre système de défense en participant à son bon fonctionnement!

Maintenant soyons un peu plus précis sur le temps d'exposition au soleil, car aujourd'hui il est largement reconnu que trop s'exposer au soleil (à cause des UV) peut provoquer des cancers de la peau comme le mélanome! Alors qu'est ce qu'il en est?
La recommandation pour une exposition efficace au soleil c'est entre 10 et 25mn au moins 3 fois par semaine entre 11h et 14h, bras nus. De cette façon, on produit 80% à 90% de la vitamine D nécessaire. Il faut savoir aussi que la quantité de fabrication de la vitamine D atteint un plateau lorsque la durée d'exposition est suffisante!
Donc si on s'expose plus longtemps, c'est vraiment pour le plaisir du bronzage (induite peut-être par la production de cette endorphine b)! A ce moment-là, il ne faut pas hésiter à mettre de la crème solaire avec un indice adapté pour se protéger des UV (peuvent provoquer cancers et vieillissement de la peau aussi)!

Bon intéressant à se rappeler tout ça!
Pour préparer ma peau au bronzage toute en douceur, je me prépare un bon petit macérat de carotte, riche en provitamine A et caroténoïde qui favorisent et entretiennent le bronzage! Mais attention, ce n'est pas une protection solaire!!
L'alimentation ( notre premier 'médicament' ou atout santé ) peut aussi favoriser le bronzage par la présence de bêta carotène( protège les tissus de l'oxydation) : abricot, mangue, pastèque, nectarine, melon, tomate, pamplemousse rose mais aussi carotte, laitue, cresson, brocolis, épinard et petit pois!! Nous avons du choix!!

Moi, en tout cas, j'essaie de profiter du bienfait du soleil en préparant mes semis de tomates ( les voici bien avancés, j'en ai une dizaine en tout pour un petit balcon), de salades et de radis (pas de photos encore).

Je me suis aussi occupée de mettre en pots mes aromatiques (persil, menthe poivrée, mélisse, et il y en aura d'autres)!

Et tout ça en respectant les bonnes pratiques d'exposition au soleil! LOL!

Bonne soirée et à bientôt pour d'autres articles!

Se protéger pendant l'hiver.

2010-01-16T13:09:00.024+01:00

Je ne vous apprends rien : l'HIVER est là! La neige encore présente à Nîmes (en début de semaine) en est le témoin!! L'hiver est une véritable agression pour notre peau mais nous avons des moyens d'en prendre soin.
D'abord que se passe-t-il pour la peau en hiver ? Les glandes sébacées réduisent leur production de sébum ce qui provoque l'amincissement et donc la fragilisation du film lipidique qui la protège. De plus, le froid entraine une déshydratation de celle-ci et le vent lorsqu'il s'y met majore le dessèchement de la peau. Et comble du comble : la chaleur sèche que l'on retrouve à l'intérieur des maisons ne fait qu'empirer le phénomène!!! Notre peau alors tiraille, rougit et démange parfois... Alors on se gratte la peau et des petites plaies apparaissent, etc etc!! Le scénario CATASTROPHE!!
Pour ne pas en arriver là, voici quelques recommandations données par mon amie, Nessa Oronar!

Merci pour ces précisions faciles à mettre en place pour se protéger de l'hiver!
Moi, je vous propose en plus une petite crème faite avec mon logiciel Cosmétique en 3 clics . C'est une crème hydratante, protectrice, nourrissante et régénératrice.
En voici la composition (n'oubliez pas de lire ceci avant ) :

Phase aqueuse : 11ml eau, 9ml HY de fleur d'oranger et 10ml HY de carotte, 2,7ml de glycérine et 1,9gr d'émulsifiant MF
Phase huileuse : 6ml HV jojoba, 6ml HV noyau d'abricot, 4,9gr HV coco et 1,5gr émulsifiant VE
Phase 3 : 1gte Vitamine E, 0,25ml EPP, 5gtes HE palmarosa, 6gtes He bois de hô.

Faire chauffer les deux phases séparément.
Mélanger eau dans huile jusqu'à refroidissement (petite astuce : au bout de 3mn d'émulsion avec un batteur ou un fouet, mettre votre bol dans un récipient contenant de l'eau tout en continuant à battre et votre émulsion va alors se faire).
Rajouter alors un après l'autre les ingrédients de la phase 3.

Voici une petite photo, à la fin de la préparation :

Et voilà une jolie crème que je teste avec mon mari depuis 1 semaine.

Verdict : un peu brillante au début de l'application mais disparait au bout de 10mn (effet de la glycérine), très douce et onctueuse, pas besoin d'en remettre dans la journée!

Voilà pour une des armes pour protéger notre peau de l'hiver. Je vous donnerez d'autres recettes de produits cosmétiques naturels dans d'autres posts.

Bonne journée et bon weekend.

Jouez la carte de la sécurité!

2010-01-07T21:17:00.007+01:00

En début d'année, je commence par un article un peu sérieux mais malgré tout nécessaire et inévitable : la sécurité en matière de cosmétique 'home made'. Cela fait un moment que je voulais écrire cet article donc je profite de ce début d'année pour finaliser ce projet!!
C'est sûr que les PEG et autres composants ne sont pas tous bons pour la santé de la peau et la santé tout court, mais un produit dit naturel mal utilisé ou utilisé dans de mauvaises conditions peut amener à des réactions allergiques et même des problèmes dermatologiques.

Donc JOUEZ LA CARTE DE LA SÉCURITÉ ! Vous n'en serez que gagnant!!

Un point essentiel qui différencie la cosmétique maison de celle industrielle, c'est la CONSERVATION!! En effet, pour les produits maisons, la conservation varie de 1 à 6 mois. Ce qu'il faut savoir, c'est que plus un produit contient de l'eau, plus il est susceptible de développer des germes. Donc en général, on peut dire qu'une crème se conserve plus ou moins un mois, une lotion un mois mais au frigo, et un macérât huileux c'est 6 mois!!
Alors pour optimiser la conservation des produits et donc leur qualité cosmétique que l'on fabrique, il y a quelques règles à respecter.

* Stériliser flacons, pots, bocaux : les laver au savons puis soit les passer à l'eau bouillante, soit les passer à l'alcool et les laisser sécher à l'air libre ou encore les chauffer à 30° au four pendant 30 mn.
* Les manipuler le moins possibles et ne plus mettre les doigts à l'intérieur pour éviter la contamination; utiliser par exemple une pince pour les sortir du bain d'eau bouillante par exemple, déjà, on évite la brûlure puis on ne met pas les doigts dedans.
* Nettoyer le plan de travail et les ustensiles à l'alcool.
* Toujours mettre un conservateur naturel comme l'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) ou du geogard par exemple.
* Mettre au frigo pour augmenter la conservation.
* Ne pas exposer à la chaleur et à la lumière.
* Penser à noter la date de fabrication.
* Penser à faire toujours un test cutané avant utilisation.

Et pour finir, la règle d'or : si l'odeur, la couleur ou la texture change, n'hésitez pas à jeter ! Jouez la carte de la sécurité!

Voilà, après ce récapitulatif succinct, me voici prête pour de nouvelles recettes!
A bientôt!

BONNE ANNEE 2010!

2010-01-06T19:09:00.005+01:00

Je commence cette nouvelle année avec pleins d'idées à vous faire partager. Mon projet autour du logiciel de cosmétique commence à prendre forme (petit à petit, l'oiseau fait son nid...) et j'aurai besoin de retour sur l'utilisation et la manipulation de la part des personnes qui ont téléchargé le logiciel gratuitement. Le lien est toujours en fonction si cela intéresse d'autres personnes! Merci d'avance pour votre aide!!!
Voilà, cette année je compte bien maintenir mon activité bloguesque de façon plus intense de manière à ne pas perdre le contact avec vous!!
A bientôt!

Autre lien

2009-10-30T22:05:00.005+01:00

Bonsoir,
Voici un autre lien pour télécharger le logiciel cosmétique en version gratuite (me contacter) j'espère que cela sera suffisant.
Merci de vos commentaires et dites moi si vous pouvez le télécharger facilement avec ce nouveau lien.
Bonne soirée.

De retour!

2009-10-25T17:40:00.016+01:00

Bonjour à toutes!!! Me revoici sur le net. 5 mois c'est long et en même temps je me dis que le temps passe vite! Beaucoup de raisons ont fait que je n'ai pas posté avant, y compris un certain abandon de la tambouille... Vos visites et vos commentaires ont fait que je n'ai pas abandonné complètement...
Mais aujourd'hui,Tatadam, roulement de tambour, je suis de retour avec en prime une version gratuite téléchargeable de ce logiciel dont je vous parlais , il y a quelques mois... Pour vous voici une capture d'écran (me contacter si intéressé)

Il y a une nouvelle fonction : 'la baguette magique' qui permet de vérifier la synergie des huiles essentielles entre elles!
Voici donc la marche à suivre pour l'installer et le lien de téléchargement ICI

Téléchargez sur votre bureau l’application (ne pas exécuter directement à partir d’internet). Double cliquez sur Setup.exe

Suivre les indications.

Fonctionne sous XP, vista, window 7

Et voici en prime une nouvelle photo (pas à l'endroit) d'une crème faite avec ce logiciel :

J'attends vos commentaires pour connaître vos premières impressions...

Je suis contente d'être de retour, le premier pas n'a pas été facile, mais j'espère vous retrouver toutes et tous!
Bonne soirée!

Reportage photo Ethnoplante

2009-05-10T15:10:00.002+02:00

Bonjour, aujourd'hui nous avons fait une jolie balade pas loin de chez nous et j'ai trouvé du romarin sauvage, du thym, du plantain lancéolé, de la camomille matricaire, du géranium robert... beaucoup de papillons et de petits insectes à la grande joie d'Arthur. Sur la photo c'est Arthur et moi en action!! Je vous mettrez les belles photos que mon mari a faites plus tard, vous verrez elles sont superbes.
Mais revenons à nos moutons... la manifestation 'Ethnoplante' à Largentière : c'est un très joli petit village médiéval et se promener dans les petites rues est très agréable!!
Sinon, nous étions là-bas à 10h30 pour pouvoir nous inscrire aux ateliers que nous voulions. Donc, inscription à l'atelier crème, à l'atelier insectes pour les garçons, la balade finalement nous ne pouvions pas la faire ...
Bon, je dirai que malheureusement, le programme bien qu'alléchant n'est pas à la hauteur de nos espérances : l'atelier insectes se résume à un visionnage vidéo, et l'atelier crème à la création d'une encre végétale, du fusain et du maquillage naturel (chouette)! Bon, j'ai ensuite demandé à quoi correspondait la création du baume et j'ai eu droit à un quart d'heure supplémentaire d'explications (sympa). Voici la recette du maquillage naturel : faire une macération huileuse d'orcanette (3 semaines dans un lieu sombre) qui va donner une teinte rouge, ensuite mettre de la poudre l'oxyde de zinc et alors vous aurez une teinte violette très jolie, on peut faire la même chose avec de la poudre d'indigo à macérer pour avoir une teinte bleue ou du curcuma pour une teinte jaune... à tester car le résultat est vraiment sympa!!
Nous avons vu en temps réel, la fabrication d'une eau florale de thym... c'était chouette et Aline Gontier, très sympathique! Voici son alambic artisanal avec une petite explication sur tableau.
Il y avait des musiciens troubadours, la musique était sympa!!
Et un monsieur qui a inventé une machine pour fabriquer une toupie plutôt chouette, il faut pédaler à deux pour la faire fonctionner!
il y avait aussi un stand d'herboristerie médiéval!!
Voici quelques photos :

A part ça le soleil était au rendez-vous, les crêpes aux fleurs et miel excellentes... Nous avons tout de même passé une très bonne journée!! Voici un petit diaporama (n'oubliez pas de mettre le son):

J'espère que vous avez passé un bon dimanche aussi et à bientôt !!!
PS : le logiciel en version gratuite sera disponible dans 10jours!

Crème pour peau mature et raffermissante avec le Logiciel.

2009-05-05T18:01:00.005+02:00

Bonjour, j'ai fait cette crème aujourd'hui pour une copine. Bien sur, je me suis servie de mon superbe logiciel. C'est une belle crème avec une texture soyeuse à l'odeur noix de coco qui en plus d'être raffermissante, prépare la peau au soleil.

Voici la recette :

Crème pour peau mature et raffermissante

Phase aqueuse : 12.4ml d'eau ,20.9ml d'hydrolat, dont 10.45 ml d'hydrolat de Carotte et 10.45 ml d'hydrolat de Camomille romaine
Phase aqueuse : 0ml de glycérine
Emulsifiant MF : 1.25g

Phase huileuse : 11.9ml d'huile végétale avec 5.95ml d'huile Argan et 5.95 ml d'huile Carotte
Phase huileuse : 5.1g de huile végétale de noix de coco
Emulsifiant VE : 1.25g

Phase 3 : 0.25ml d'huile essentielle à 0.5%, avec 0.125ml de Bois de Hô et 0.125ml de Palmarosa
Soit : 3 goutte(s) de Bois de Hô et 3 goutte(s) de Palmarosa

Phase 3 : 0.25ml d'EPP, 1 gtte de vitamine E, 4gtte de squalane, 20 gttes d'extrait de coco

Et voilà en 10mn, la crème est prête!! Bon bien sur, il faut préparer, peser, faire chauffer et battre énergiquement pour obtenir cette belle crème. Mais bon, comme on dit " On ne peut pas avoir le beurre et l'argent du beurre" (quoique pourquoi!!! LOL)!

Voici les photos :

Bonne journée !

Plantes rares et jardins naturels.

2009-05-04T15:03:00.003+02:00

Je voulais vous parler rapidement de la 11ème journées 'Plantes rares et jardin naturel' qui s'est déroulée il y a 15 jours à Sérignan du comtat, ville où a vécu le grand entomologiste Jean Henri Fabre. Il y avait des conférences et des ateliers par dizaines mais malheureusement, je n'ai pu faire aucun de ceux qui me plaisaient car les places étaient déjà réservées!! Je donne quelques exemples de conférences et d'ateliers : 'Les menthes, une diversité à explorer', 'où en est la législation sur les produits tels que le purin d'orties et autres?', 'Soins naturels pour le jardinier : cultiver les plantes médicinales, les transformer et les utiliser', 'Jardins au naturel, jardins sans pesticides', 'Reconnaissance des plantes comestibles sauvages, 'Reconnaissance des plantes médicinales sauvages , vertus et utilisation, ' A la recherche des salades sauvages', .... Et j'en passe!!
C'était très bien organisé, le lieu était accueillant, une partie du village était devenu piétonnier. Des enfants bénévoles du village étaient postés aux différentes entrées avec leur brouettes décorées pour aider les gens à transporter leurs gros achats. Il y avait bien sur beaucoup d'exposants (une soixantaine environ). Je me suis enfin acheté un plant d'aloe vera (à droite) et un plant de mélisse officinale bio. Et j'ai craqué pour un sachet de graines de petites tomates vertes au goût très sucré. Je suis contente car le semis a très bien pris. J'ai acheté ces graines chez ' Le potager d'un curieux' qui est sur Saignon (dans le Vaucluse). Il ne fait que des plants bio, et j'ai trouvé des graines de fumeterre ou d'autres plantes que je n'avais jamais trouvé ailleurs. Et chose à ne pas négliger de nos jours, les prix sont très corrects! On peut aller visiter son jardin du lundi au samedi. Quand j'aurai l'occasion, j'y passerai.

Voici quelques photos sélectionnées de cette journée!!

La violette

2009-04-30T22:16:00.004+02:00

Aujourd'hui, je vais vous parler de la violette ou plus précisément la violette des bois dont le nom botanique est Viola odorata. Elle fait partie de la famille des Violacées comme les pensées. C'est une petite plante vivace qui se plaît dans les haies, les bois frais. On la retrouve dans toute la France. Elle fleurit de fin février à mai. Il a plusieurs espèces de violettes et seule la Viola odorata possède des propriétés thérapeutiques.
Les fleurs renferment du mucilage (substance constituée de polysaccharides qui gonflent au contact de l'eau ) qui a des propriétés adoucissantes, des saponosides (hétérosides naturels dont la matière est un composé soluble à l'eau qui la rend moussante comme de l'eau au savon) qui facilitent la pénétration d'autres éléments par la peau mais aussi sont utilisés comme fluidifiants, des glucosides phénoliques, une essence aromatique et un alcaloïde. Dans les feuilles, on retrouve surtout le mucilage et de la vitamine C. Intéressant tout ça...
Remontons dans l'Histoire et faisons appel à mon elfe préférée, Nessa Oronar!! Que sais tu sur la violette dans les temps passés?

Et oui déjà Nessa, la Viola odorata était portée en couronne par les Romains lors des libations pour éviter les maux de têtes ('la gueule de bois' pour tout dire). Le vin de violettes était réputé. Ils en faisaient aussi des guirlandes pour orner les sépultures.
Dans le Moyen Âge, elle faisait partie du jardin des 'Simples'(plantes médicinales reconnues par les herboristes) dans les monastères.
A la Renaissance, elle était reconnue comme drogue végétale et faisait partie des fleurs 'cordiales'. Elle rentrait aussi dans la composition célèbre de la tisane des 4 fleurs pectorales (en fait, c'est plutôt 7 fleurs) !!!
Savais tu que Napoléon fit recouvrir la tombe de Joséphine avec des violettes? C'était même un symbole de son armée...
Mais aussi la violette est connue pour son odeur et utilisée depuis longtemps en parfumerie!
Dans la symbolique, la violette représente le cœur, l'amour, l'âme. Pour la chrétienté, elle marquerait l'humilité.
Et aujourd'hui, qu'en est-il? Que savons nous des vertus de la violette, Nessa?
Très bien, très bien, Nessa Oronar, un peu fainéante à ce que je vois...
Il y a plusieurs façons de se servir de la violette!
En utilisation interne, il y a :

l'infusion : 30 à 50G de fleurs dans un litre d'eau bouillante, à boire dans la journée ; j'ai une autre recette tirée du livre La phytothérapie du Dr Valnet, 1 cuillère à café pour une tasse, faire bouillir et infuser 10mn, 2 à 4 tasses par jour.
la décoction de racine concassée : 15g dans un bol d'eau bouillante, faire réduire de moitié et boire en deux fois ( attention, c'est plutôt émétique)*
la tisane des 4 fleurs pectorales (en cas de refroidissement et toux) tirée du livre 'Le petit Larousse des plantes qui guérissent' : c'est un mélange à partie égales de fleurs séchées de bouillon-blanc, coquelicot, guimauve, mauve,pied de chat, tussilage et violette, faire à raison de 10gr par litre
le sirop de violette : que vous trouverez ici, j'adore cette recette.

En utilisation externe, il y a :

cataplasme de feuilles broyées pour les migraines, plaies, escarres et des cataplasmes de racines et de feuilles bouillies dans du vinaigre peuvent lutter contre les douleurs de la goutte et des rhumatismes
macérat huileux
macérat hydroglycériné.

A l'occasion de ma dernière balade, j'ai ramassé quelques violettes que j'ai faites sécher. J'ai obtenu 20gr en poids sec, les voici : alors j'avais le choix entre macérat glycériné ou macérat huileux.
Bon finalement, j'ai choisi macérat huileux qui a des propriétés adoucissantes. J'ai mis les violettes et j'ai recouvert d'huile de tournesol. Et puis au soleil, pendant 3-4 semaines et je vous proposerai une petite recette cosmétique dans quelques temps.
Je vous mettrais la photo de celui-ci un peu plus tard (et oui mon tendre mari n'était pas à la maison, quand il reviendra j'aurai ma belle photo).

Bonne soirée à vous toutes.

Quoi faire avec du buis???

2009-04-25T19:55:00.020+02:00

Précédemment j'ai écrit un post sur le buis. C'est un arbuste que je retrouve beaucoup dans ma région et faire cet article m'a permis de mieux apprécier son utilité. Mais j'ai oublié (shame on me lol) de vous parler de son efficacité dans la lutte contre la perte des cheveux!!! Je m'en suis rappelé car dans le stage "De la plante au produit fini , le formateur nous avez fait faire une lotion avec une décoction de buis!! Voici une recette un peu améliorée pour faire une lotion biphasique anti chute de cheveux!!

D'abord faire une décoction de vingt minutes avec 60g de feuilles de buis dans 1 litre d'eau. Pour ma part, lors de ma dernière récolte( voir balade à Lussan) je
n'avais ramasser que quelques branches. Je fais donc cette décoction avec seulement 20g de feuilles de buis et environ 340ml d'eau. Et hop, je fais bouillir pendant 20mn. Je filtre et j'obtiens à la fin environ 55ml de décoction de feuilles de buis.

Voici la composition :

55ml de décoction de buis
15ml d'eau florale de romarin
10ml de glycérine
10ml d'huile végétale de noyaux d'abricot
0,2ml d'EPP
1gte de vitamine E
1gte de HE bay st thomas (une seule goutte car elle peut être irritative)
5gte de HE de laurier noble
5gte de HE de cèdre de l'atlas (ne pas confondre avec le cèdre de virginie)

Mettre tous les ingrédients ensemble et bien mélanger.
C'est une lotion à mettre sur le cuir chevelu cheveux mouillé après le shampooing et laisser sécher. Ne mettre que sur le bout des doigts et frotter le cuir chevelu. Bien remuer avant de l'appliquer.
Voilà le résultat en photo. L'odeur est plutot sympa et ressemble vraiment l'odeur d'un produit traitant pour cheveux (il y a un peu de mousse mais c'est normal car un petit bonhomme a voulu utiliser le mini batteur, lol)
Bonne soirée!!

Naturavignon, le 9 et 10 mai.

2009-04-24T22:57:00.006+02:00

Voici une autre sortie possible sur Avignon, ville que j'aime beaucoup (mes années fac de sciences... ah que de bon souvenirs!!). Dommage je ne pourrai pas y aller, je travaille tout le week-end !!! Si quelqu'un d'entre vous y va, venez me racontez !!
Bonne soirée et à bientôt !!

PS : à venir un article sur la violette et ce que l'on peut en faire, un article sur la primevère coucou et ses vertus, un lait anti cellulite (d'actualité!!), un petit reportage photo dur les 11èmes journées "Plantes rares et jardin naturel" du 18 au 19 avril à Sérignan ... et bien sur bientôt une version gratuite du logiciel en test pour celles qui sont intéressées.

Ethnoplante, le 3 mai.

2009-04-19T20:33:00.005+02:00

Bonsoir, je voulais vous parler de cette journée sur Largentière en Ardèche, département que j'aime beaucoup. Voici la première page du dépliant :

J'aime beaucoup cette image. Donc cette journée se passe au château de Largentière. Moi je vais y aller car il y a des ateliers, des sorties et des conférences qui m'intéressent. Je vais m'inscrire l'atelier de fabrication de pain, celui de la cuisine et le mieux-être, sur l'utilisation des plantes, sur la gastronomie ethnobotanique... Bon je suis réaliste, je ne vais pas pouvoir tous les faire, dommage... Il y a aussi des animations toute la journée telles que la fabrication d'instruments à base de calebasse, l'utilisation des plantes au Moyen-âge (chouette!), des conférences sur les insectes utiles pour le potager, sur la phytothérapie, des expositions. Deux balades sont aussi proposées : une balade musicale avec fabrication d'instruments ( ça va plaire à un petit garçon je crois) et une balade sur les plantes sauvages, toxiques et comestibles.... Quel beau programme!! Nous allons y passer le week-end en louant un gîte ou une chambre d'hôtes on verra...
Sinon côté pratique, c'est de 10h à 18h, l'entrée fait 3 euros et gratuit pour les moins de 3 ans.
Si vous voulez le programme au complet, faites moi signe.
Bonne soirée.
PS : n'oubliez pas de laisser un commentaire sur le logiciel dans le message précédent.

LOGICIEL POUR LA FABRICATION DE CREME

2009-04-19T09:56:00.016+02:00

Bonjour, aujourd'hui je vous présente le logiciel que vous avez vu dans le précédent message. Au début, c'était juste pour moi, pour faciliter le calcul des ingrédients pour une crème. Et oui c'était fastidieux de devoir reprendre la calculette pour passer d'une crème de 30ml à 50ml en faisant la règle de trois (je suis un peu fainéante des fois...). J'en ai parlé à mon mari et il a eu l'idée de ce logiciel. En fait, je dois l'avouer mon mari est formateur et créateur de supports pédagogique et didactique (j'ai envie de dire que cela était presque chose facile pour lui!!). Aujourd'hui, cela fait presque deux ans qu'il le peaufine et le résultat est génial!! Pour le moment, nous vous le présenterons en version gratuite donc certaines fonctionnalités ne seront pas disponibles. Pour la version commerciale, nous cherchons encore un distributeur pour ne rien vous cacher. Mais déjà, voici une liste de tout ce qu'il est capable de faire ce chouette logiciel et plus loin deux vidéos de présentation. J'attends de savoir si cela vous intéresse et de connaître vos commentaires.
A bientôt.

Version commerciale :

Fonctions Générales

Consultation et gestion automatique du stock des matières premières : huile, extrait oléique, beurre végétal, huile essentielle, hydrolat, émulsifiant.
Ajout de nouvelles matières premières ainsi que leurs indications et propriétés, et prix d’achat (date de péremption.
Alerte sur le niveau du stock quand la quantité est insuffisante pour la composition en cours.
Importer, exporter la base de données.
Accès à des compositions « express » déjà programmées issues d’ouvrages de référence.
Consulter la bibliographie.
Consulter un support didactique comprenant des fiches synthèses sur différentes matières premières.
Mise à jour du support didactique et des compostions « express » par téléchargement.
Réglage du codigoutte.

Page d’accueil

Accès direct à des sites internet enregistrés par l’utilisateur.
Programmer le suivi d’une composition réalisée avec date d’expiration.
Menu convivial et accès rapide aux différentes fonctions.

Page de calcul

Calcul automatique d’une formule en fonction du volume, des indications (31 possibles) et propriétés (30 propriété différentes), du pourcentage d’huile essentielle.
Possibilité de créer sa propre composition en réglant les proportions des hydrolats, Huiles végétales et huiles essentielles ainsi que la consistance de la crème (fluide à onctueuse).
Affichage ludique des proportions de votre composition (phase huileuse, phase aqueuse, émulsifiant et huile essentielle) sous forme de camembert
Établir une liste par propriété, indication ou croisé des huiles végétales, beurres, hydrolats, huiles essentielles.
Enregistrer et imprimer la composition.
Consulter l’historique des compositions enregistrées.
Dictionnaire français/latin des noms d’huiles essentielles pour faciliter la recherche d’information.
Calcul du prix de revient exact si les indications du stock sont à jour.
Les conseils de Daisy l’abeille.
Barre de taches actives avec les informations du logiciel.

Vidéo 1

Vidéo n°2:

Crème hydratante légère pour le visage

2009-04-16T20:56:00.011+02:00

Bonjour, voici une petite crème toute simple pour le visage. J'utilise depuis un petit moment les émulsifiants MF/VE et j'obtiens cette petite crème qui ressemble presque à un lait.
Je la trouve chouette au toucher, pas grasse et qui pénètre bien. C'est une crème que j'ai réalisée à partir de ce logiciel que vous pourrez découvrir très prochainement dans sa version gratuite sur mon blog. En attendant, voici l'image d'une page de ce superbe logiciel :

Et maintenant la recette tirée de ce logiciel et une photo de la crème bien sûr :

Phase aqueuse : 11ml d'eau ,19.2ml d'hydrolat de Carotte, 2.7ml de glycérine
Emulsifiant MF : 1.25g

Phase huileuse : 17ml d'huile végétale avec 8.5ml d'huile Calendula et 8.5 ml d'huile Jojoba
Emulsifiant VE : 1.25g

Phase 3 : 5gtte huile essentielle de Bois de Hô à 0.5%,
Phase 3 : 0.25ml d'EPP, 1gtte de vitE.

Bonne soirée et bonne tambouille!!

Le buis ou buxus sempervirens

2009-04-06T21:24:00.025+02:00

Dans ce post, je vais vous parler du buis ou buxus sempervirens, dont voici la photo dessous. J'ai envie d'en savoir un peu plus sur lui car c'est un arbuste souvent rencontré au cours de mes balades cueillettes. Mais laissons Daisy vous en dire un peu plus avant que j'approfondisse le sujet.

Eh oui Daisy, tu as raison. Par exemple dans l'Antiquité, il était dédié aussi bien à Cybèle, déesse de la terre (symbole de la fécondité et donc de la vie), qu'à Hadès, dieu de l'enfer. Continuons dans l'histoire, encore un peu!
Chez les Égyptiens le culte de la mort et la vie dans l'au-delà étaient très important d'où tous les trésors retrouvés dans les grandes tombes. Ils faisaient importer du buis pour en confectionner des meubles de luxe pour leurs morts.
Pour les Gaulois, le buis était symbole de l'éternité. Le buis était sacré, il ne fallait pas le couper avec un outil en fer (métal impur) mais le casser pour en conserver toutes les vertus. Panoramix s'en servait certainement pour en faire de la potion magique!!
Dans les pays du Nord, le buis est la plante dont on fait bénir les pousses avant Pâques pour la fête des rameaux. Dans les pays plus au sud, ce sont des rameaux d'olivier ou de palmier qui sont bénis.
Dans la tradition de nos régions françaises, on retrouve le buis dans le Berry par exemple où l'on accrochait des croix en buis à la porte des maisons ou à la tête du lit comme porte-bonheur. En Bretagne encore, moins gai, on conservait un rameau de buis dans les armoires et à la mort de la personne, un enfant le disposait sur la tombe au moment de l'enterrement.
Dis moi Daisy, as-tu quelque chose à rajouter?
Merci pour ces informations supplémentaires Daisy!!
Mais finalement, le buis comment peut on s'en servir? Il faut dire en premier lieu qu'il peut être toxique à haute dose et donc il faut être prudent sur l'utilisation interne. Il contient en effet des alcaloïdes comme la buxine et la buxénine.
En usage traditionnel, à la Renaissance, il était utilisait comme antidiarrhéique, et fébrifuge. Cazin, phytothérapeute du XIXeme siècle le recommandait contre les rhumatismes, la goutte, les maladies de la peau.
Mais aujourd'hui quand en est-il, Daisy?

Oui, très intéressant!!! La nature, quelle ressource pour l'homme!!
Le buis se récolte toute l'année bien sûr! Le mieux c'est de récolter la racine ou le bois mais les feuilles peuvent être aussi utilisées. Il faut prendre en compte le risque de toxicité du buis mais en faisant des recherches dans mes bouquins et sur internet, voici quelques recettes :
- faire une décoction avec 30g de bois ou de racines par litre d'eau, faire bouillir et réduire de moitié, puis boire en plusieurs fois dans la journée
- faire une décoction avec 40g de feuilles sèches ou 100g de feuilles fraîches pour un litre d'eau, faire bouillir, réduire de moitié et boire dans la journée (recettes tirées du Petit Larousse des plantes qui guérissent)
-faire bouillir rapidement deux cuillères à soupes de feuilles séchées dans un litre d'eau, laisser infuser 5 à 10mn et boire au moins un litre par jour sur 3 jours pour lutter contre la grippe (recette tirée de la revue 'Plantes et Santé).
- lien internet.

Voilà, voilà ce que j'avais à vous dire sur le buis. Et merci Daisy pour tes informations aussi. J'ai trouvé cela très intéressant et je voulais vous le faire partager. Maintenant, je vois le buis différemment en sachant tout cela.

Balade vers Lussan

2009-04-05T18:37:00.013+02:00

Me voici revenue, en pleine forme!!! Soucis de santé passés, je suis de nouveau présente sur la toile pour partager, échanger sur la cosmétique, la santé au naturel!!! Je suis toujours dans mes petites tambouilles, mon petit potager sur mon petit balcon qui va s'agrandir un peu pour laisser de la place aux plantes médicinales.
Et oui, cette année au programme il y a : fraise, tomate, haricot vert, salade et radis pour le petit potager (en plus d'un petit semis d'aubergine, pour tenter l'expérience!). Pour la partie médicinale et aromatique : lavande, basilic, laurier-sauce, primevère coucou, mauve, bourrache, souci, romarin et mélisse. C'est pas mal déjà!!! bon il faut dire qu'à moi toute seule j'utilise les 3/4 du grand balcon et tout le petit!!!! Je vous ferai part de mes réussites et échecs aussi parfois!!

Alors pour bien commencer ce mois d'avril, voici une jolie balade vers Lussan dans le Gard. Il y a tout ce qu'il faut : le régal des yeux avec un beau menhir en prime (le plus haut du Languedoc avec presque 6m), une bonne marche dynamique pour se décrasser un peu les muscles (8km avec une bonne petite montée) et une petite cueillette pour bien commencer la saison.

En haut un petit bouquet de violettes et à coté de la primevère officinale que l'on appelle aussi la primevère coucou. Et sur le retour du chemin voici ce que j'ai trouvé sur la droite : des petites pervenches !!! Quelles belles couleurs pendant le printemps!!!

Dans mon prochain post, je traiterai du buis plus en détail. Pourquoi le buis? Parce qu'il était très présent lors de notre balade, dans cette forêt de chênes verts et avec la présence de ce menhir j'ai envie de me pencher un peu sur sa symbolique intéressante je trouve.
Voilà, sur ce bonne soirée et à bientôt!!!

Finies les vacances!!!

2008-09-19T10:39:00.002+02:00

Bonjour tout le monde! Me voici revenue, un peu en retard, certes!!

La reprise du boulot, quelques problèmes de santé font que je n'ai pas eu du temps à consacrer à mon blog.

Mais j'ai quand même un peu tambouillé, je vous mettrai les recettes un peu plus tard. Gros bisous à toutes et tous, je vais venir vous faire un coucou sur vos blogs!!

Bonne journée!!

Les VACANCES!!!!!!

2008-08-06T09:50:00.004+02:00

Bonjour à toutes et tous! Je n'ai pas disparu Letis, quoi que un peu tout de même!!! Mais en ce moment, je ne me connecte pas trop et je ne fais pas beaucoup de tambouille! Bon ceci dit, je vais bientôt revenir fin août!!! Voilà, j'espère que vous profitez de ces moments de repos, détente, balade même s'il fait un peu chaud (En tout cas à Nîmes c'est le cas!)!!!

Donc à très bientôt pour de nouvelles tambouilles, photos et etc etc!!

P.S : Ah oui, je n'oublie pas mes multi tags!! Merci, vous savez que j'aime bien!!

Chouettes balades!!

2008-07-12T18:35:00.028+02:00

Bonjour, cela fait un petit moment que je ne poste pas pour cause de boulot intensif!!! Du coup je n'ai pas beaucoup de temps pour tambouiller!! Les vacances ne sont pas encore là, plus que 15 jours mais voici un petit avant-goût.
Nous avons passé une journée à Marseille avec mon mari : la criée sur le port à 8h30, le petit resto sympa et les calanques en bateau (temps de visite 3h aller-retour)!! Je me suis régalée!!

Et saviez vous qu'on parle tout le temps des calanques de Cassis alors qu'en fait il faudrait parler des calanques de Marseille... Et oui il y a une seule calanque de Cassis!! Moi je ne le savais pas et vous?

Deuxième balade sympa dans la Drôme du coté de St paul trois chateaux, la Garde adhémar qui fait partie des plus beaux villages de France, le val des nymphes (c'est la photo) avec une belle petite église romane et la grenouille dans la mare. Puis nous sommes allés jusqu'à Grignan et son château de la marquise de Sévigné en passant par les champs de lavande !!!

Mais il faut que je vous parle du jardin botanique de la Garde adhémar!! Il présente plus ou moins toutes les plantes utiles à l'homme et tout naturellement sont présentes les plantes de la peau!! Vous imaginez comme cela m'a plu!! Vous pouvez voir aussi l'église romane de la Garde Adhémar vue du jardin. Et voici quelques aperçus de ce superbe jardin!!

Je suis émerveillée de voir toutes ces plantes utiles à l'homme et que l'on peut cultiver!

Pour mon prochain post, ce sera cosmétique, cosmétique!! Mes macérats vont être prêts et je vais inventer de nouvelles recettes à bientôt!!

Macérats

2008-06-28T18:22:00.007+02:00

Ma dernière petite production... 3 macérats!!

Un macérat de calendula aux multiples propriétés : calmant, régénérateur, antiseptique, cicatrisant, anti-inflammatoire, circulatoire et adoucissant. Il a de multiples indications : peau sèche, sensible, irritée, mature, ridée, les cheveux secs et abîmés, les brûlures, petites plaies, crevasses, piqûres d'insectes. Et la liste est non exhaustive, donc que du bonheur.
Un macérat de carotte qui est un bon préparateur au soleil (attention, il ne protège pas du soleil), régénérateur, assouplissant et adoucissant.
Un macérat de camomille aux propriétés anti-inflammatoire et calmante.

Ces trois macérats sont faits essentiellement avec de l'huile de tournesol bio, les carottes sont issues de culture bio ainsi que le calendula et la camomille dans un champ loin de la pollution. A mettre 3 semaines au soleil (on n'en manque plus dans le sud!!), remuer délicatement de temps en temps ( moi je le fais une fois par jour) puis filtrage et conservation (pas plus d'un an) dans un placard.

La petite photo : à gauche, Mr Calendula, au centre Mr Camomille et à droite Mr carotte! Le résultat dans 3 semaines!

Prochains posts : balade à Marseille, Crème tenseur et fermeté buste, Lait circulatoire 'Jambes lourdes'...

A bientôt, allez une dernière photo

Lait pour lutter contre la cellulite.

2008-06-24T18:25:00.011+02:00

L'été est enfin arrivé! Mais les petites formes disgracieuses sont elles toujours là!! Alors, j'ai fait un lait anti-cellulite. Je me suis inspirée de la recette de Letis .
Voici ma pour 200ml :

Phase acqueuse : 41.1ml d'eau, 72ml d'hydrolat, dont 36 ml d'hydrolat de Hamamélis et 36 ml d'hydrolat de Menthe, 10.3ml de glycérine, 1gr de poudre de thé vert, 2gr de poudre d'ananas.
Phase huileuse : 43.2ml d'huile végétale avec 12.6ml d'huile Macadamia et 12.6 ml d'huile Calophylle inophyle, 12 ml de macérat de centella asiatica, 6 ml d'extrait de lierre (production personnelle), 23.3g de beurre végétal de Karité, 12g de cire émulsifiante.
Phase 3 : 10 goutte(s) de Christe marine, 20 goutte(s) de Eucalyptus mentholé, 20 gouttes de cyprès vert, 20 gouttes de cèdre de l'atlas, 20 gouttes de fenouil, 20 gouttes de citron, 10 gouttes de pamplemousse, 1ml d'EPP, 4 gouttes de vitE.

Cela donne un lait qui pénètre facilement avec une odeur sublime; il est biphasique car l'extrait de lierre créé une petite phase qui se mélange très bien après qu'on secoue un peu la bouteille! Elles sont chouettes mes petites bouteilles!!

Bon et pour finir, une autre photo de Cho7 :

Je trouve ces photos très belles. Bonne fin d'après-midi!

Crèmes antirides, femme, homme!!!

2008-06-14T22:16:00.009+02:00

Bonsoir, comme promis mes quelques réalisations du moment avec une crème antiride à la rose éclaircissante, une crème antiride plutôt classique, une crème antiride peaux mixte et une crème antiride pour homme. Et tout ça pour ma petite famille (tante, cousine, cousin,...).

Voici les différentes recettes :

Crème antiride éclaircissante

Phase aqueuse : 10ml d'eau ,18ml d'hydrolat, dont 9 ml d'hydrolat de Carotte et 9 ml d'hydrolat de Rose de damas, 5ml de glycérine.

Phase huileuse : 11 ml d'huile végétale avec 5,5 ml d'huile Rose Musquée et 5,5 ml d'huile Lys blanc, 6g de beurre végétal de Kokum et 3g de cire émulsifiante n°2.
Phase 3 : 0,5 ml d'huile essentielle à 1%, soit : 9 goutte(s) de Bois de Hô et 3 goutte(s) de Rose, 1 goutte de céleri, 0,25 ml d'EPP, 1 goutte de vitE.

Voilà, premier commentaire : l'odeur du céleri est très forte et prend le dessus sur l'odeur de l'huile essentielle de rose. Dommage. Mais bon, c'était à expérimenter. A coté, vous voyez mon petit matériel de chimiste : éprouvettes, béchers... C'est très pratique!

Crème antiride plutôt classique

Phase aqueuse : 10ml d'eau, 18ml d'hydrolat, dont 9 ml d'hydrolat de Géranium rosat et 9 ml d'hydrolat de Rose de damas, 2.6ml de glycérine.
Phase huileuse : 10.8ml d'huile végétale avec 5.4ml d'huile Avocat et 5.4 ml d'huile Jojoba, 5.8g de beurre végétal de Kokum, et 3g de cire émulsifiante.

Phase 3 : 0.5ml d'huile essentielle à 1%, soit: 4 goutte(s) de Bois de Hô, 4 goutte(s) de Géranium rosat et 4 gouttes de palmarosa, 0.25ml d'EPP, 1 goutte de vitE.

Commentaire : super odeur cette fois-ci!

Crème antiride peau mixte

Phase acqueuse : 10.3ml d'eau, 18ml d'hydrolat dont 9 ml d'hydrolat de Carotte et 9 ml d'hydrolat de Hamamélis, 2.6ml de glycérine.

Phase huileuse : 10.8ml d'huile végétale avec 5.4ml d'huile Macadamia et 5.4 ml d'huile Noisette, 5.8g de beurre végétal de Karité et 3g de cire émulsifiante.

Phase 3 : 0.5ml d'huile essentielle à 1%, soit : 4 goutte(s) de Géranium rosat, 4 goutte(s) de Palmarosa, 4 gouttes de Bois de Ho, 0.25ml d'EPP, et 1 goutte de vitE.

Crème antiride pour homme

Phase acqueuse : 10.3ml d'eau ,18ml d'hydrolat, dont 9 ml d'hydrolat de Carotte et 9 ml d'hydrolat de Romarin à verbénone, 2.6ml de glycérine.

Phase huileuse : 10.8ml d'huile végétale avec 5.4ml d'huile Jojoba et 5.4 ml d'huile d'Argan, 5.8g de beurre végétal de Karité et 3g de cire émulsifiante n°2.

Phase 3 : 0.5ml d'huile essentielle à 1% soit : 4 goutte(s) de Bois de Hô, 4 goutte(s) de Palmarosa et 4 gouttes de Cèdre d'atlas, 0.25ml d'EPP, 1 goutte de vitE.

J'ai fait ça en une petite après-midi avec l'aide de mon mari. Les textures sont très chouettes, agréables sur la peau.

Et voici quelques photos avec son beau reflex numérique (cadeau d'anniversaire) : Alors, c'est pas une belle production ça?

Une autre photo de composition... Jolie, non?

Alors en cadeau ce soir, je vous mets la photo de mon chat, en fin c'est plutôt une demoiselle, mais j'aime l'appeler 'mon chat'. Je la trouve belle. Son nom : CHO7 (chaussette)!!

La prochaine fois, je vous présenterai mon lait anti-cellulite!!!

La fête médiévale aux Baux de provence!!!

2008-06-07T21:48:00.042+02:00

Aujourd'hui, nous sommes allés à la fête médiévale aux Baux de Provence. Nous nous sommes régalés!! Malgré un vent violent qui rafraichissait l'atmosphère ( à la fin de la journée, j'étais gelée!!), c'était chouette. Troubadours, échoppes, archerie, louverie, tournoi de chevalerie, fauconnerie, forgerons, herbarium... et tirs de catapulte!!! Le soir, il y avait un banquet médiéval avec bal. Et s'il n'avait pas fait aussi froid, on serait resté ! Dans le village lui-même il y avait aussi des animations avec combat de rue, déambulation musicale et milice, concert de musique médiévale, spectacle burlesque, danses médiévales. Et pour couronner le tout, beaucoup était en costumes d'époques. Allez voici les photos :

Les troubadours nous ont vraiment fait rire, de très bons comédiens, musiciens et chanteurs!! Ce personnage me faisait penser à Jacquouille!!

Quels beaux instruments et tous avaient un beau costume avec le souci du détail!!

Nous quittons le village et entrons dans la cour du chateau.

Ah voici la catapulte, il faut 6 hommes pour pouvoir s'en servir et il faut compter un ou deux tirs par heure!!! Là, ils sont entrain de l'armer.

La voici en action ... En tout cas c'est impressionnant!

Je vous présente l'herbarium qui proposait un petit atelier pour les enfants : composition d'un sac de senteurs.

C'était bien fait, les enfants se sont régalés. Arthur a fait un petit sac senteur chewing gum, si si!! Avec du basilic et après, il ne se souvient plus des ingrédiants! Dommage.

Plus loin, le seigneur se prépare pour le concours de chevalerie... Il y avait pleins de tentes comme celles-ci sur le site, on s'y croyait.

Voici les cavaliers qui arrivent dans leurs beaux costumes ainsi que leurs hérauts d'armes!
C'est la première fois que je voyais un spectacle de chevalerie, et vraiment c'était chouette, les acteurs excellents, nous avons tous bien ri et surtout impressionnés par la rapidité et la force des cavaliers et chevaux. Malheureusement, les joutes finales n'ont pu avoir lieu à cause du vent!!

Après ce superbe tournoi, nous sommes allés du coté de la forgerie : il y avait d'énormes soufflets et sur le coté (on ne les voit pas sur la photo), des armes étaient disposées de manière à soupeser une vraie hallebarde, un bouclier, des couteaux de différentes formes et pleins d'autres choses!

Et pour finir cette excellente journée, nous avons eu droit au spectacle de fauconnerie qui a bien failli être annulé à cause du vent!!
Voici le grand duc, il peut vivre jusqu'à 40ans en liberté et 60a en captivité, leurs yeux en vieillissant passent de la couleur orange à rouge!

Voici l'aigle qui représente l'Amérique, c'est un aigle pêcheur. Son bec lui sert à déchiqueter le saumon...

Voici un autre aigle de près et en plein vol.

Cette femme monte un frison, race de cheval que j'adore. Le voici à coté dans toute sa splendeur!Elle montre aussi la complicité entre le cheval et le faucon (est ce que vous voyez la buse sur le dos du cheval sur la photo dessous?).

Bon , allez je vous la montre de plus près cette coquine. Ces dresseurs voulaient nous montraient qu'il peut exister une réelle acceptation entre le cheval et le rapace.

Ce fut une execellente journée!

Prochainement : quelques macérats, crèmes et baumes!!

Crème préparation au soleil

2008-05-19T20:27:00.014+02:00

Bonsoir, comme je vous l'avez annoncé voici mon macérat de carotte : il a une belle texture orangée et une bonne odeur! Pour la fabrication de ce superbe macérat de carotte, j'ai utilisé 60gr de carotte bio, coupée en petits morceaux (mais le mieux c'est râpée), avec 60ml environ d'huile de colza bio (ce qui est important c'est de recouvrir les carottes).
Après la présentation de mon macérat, je vous donne ma composition.

Phase acqueuse : 10ml d'eau, 14ml d'HY de carotte, 14ml d'HY de camomille, 3ml de glycérine.

Phase huileuse : 5ml de mon macérat de carotte, 5ml d'HV de Jojoba, 4gr de BV de karité, 2gr de cire émulsifiante.

Phase 3 : 13gttes d'HE (4gt de Carotte, 4gt de Palmarosa, 3gte de Bois de hô, 2gte de Géranium bourbon), 5gt EPP, 2gt vitamine E.

Voilà une bonne crème pour préparer sa peau au soleil.

Bonne soirée!

Journée productive!!

2008-05-17T23:05:00.014+02:00

Ce samedi, à Nimes sous la pluie, fut une journée productive! Vendredi, j'ai reçu les bain-marie (et oui j'en ai pris 3 par rapport à la contenance et ce que je voulais faire) de chez AZ! Un peu déçue du prix quand j'ai appris qu'on pouvait les avoir moins chers avec plus d'accessoires ( voir ici )! Bon les voici tout de même prêt à donner le meilleur d'eux même!

Alors aujourd'hui : tester la macération à chaud que j'ai appris pendant mon stage et faire une crème pour mon papa (anti-allergique et apaisante).

Cette macération se fait plutôt avec des plantes fraîches mais aujourd'hui avec ce temps la cueillette ne s'y prête pas!!Donc j'utilise du plantain, du souci et de la fumeterre séchées que j'avais déjà récoltées!

Je choisis de faire une association plantain/souci pour leurs vertues apaisantes et calmantes. Mon papa aimant l'huile d'olive, je décide de m'en servir ainsi que du beurre de karité. La proportion est 20%de pl. fraîches dans des corps gras, à chauffer pendant minimum 3h en dessous de 60°C. Je garde les mêmes proportions.

Et c'est parti, mise en route! je n'utilise qu'un seul bain-marie par rapport au poids des plantes. Je lance donc ensuite une macération de plantain uniquement, et une macération de fumeterre qui est efficace aussi dans les maladies de la peau en externe.

Cela m'a pris une partie de l'après-midi, l'autre partie je l'ai passé sur mon balcon protégée de la pluie pour finir mes semis, planter dans un bac les semis déjà prêts. C'était très agréable d'être dehors avec cette pluie qui chante sur le toit! Il ne faisait pas froid! ça me rappelait des souvenirs d'enfance sous la pluie, j'adorais me promenais sous la pluie avec un parapluie! Le bruit des gouttes!! Souvent, si la température le permettait, en rentrant de l'école, ma maman me préparait le goûter et je le dégustais dehors sous le parapluie!!

Passons!! Au bout de ces trois heures, après le jardinage, étape de l'expression de la macération (explication ici)! . Puis j'ai concocté la crème ou plutôt le baume pour mon papa!

Alors, c'est la première fois que j'ai une visée anti-allergique dans mes produits. En fait, mon père, carreleur, a fait une petite réaction cutanée. J'ai utilisé un support que j'ai connu lors de mon stage : la lanovaseline. Au niveau cosmétique, je ne l'utiliserai pas car c'est un support inerte qui n'apporte rien à la peau. Mais en même temps, il n'a aucun effet indésirable, surtout la vaseline. Après il y a la question d'où ça provient : alors là je suis d'accord, la vaseline c'est un produit dérivé de la pétrochimie et la lanoline de la laine de mouton. Bon, je voulais quand même tester ce produit encore une fois et finalement ce n'est pas si mal. D'abord, il se travaille à froid! Il a une capacité d'absorption des liquides importantes. C'est vite travaillé. A mon avis, selon ce qu'on veut faire c'est plutôt un bon compromis. Enfin, je dirai pour un produit à visée plus ou moins thérapeutique pourquoi pas? ( Attention, je tiens à signaler que je n'ai pas d'action chez les fabricants de ces produits, lol!!)

La recette : pour 100gr de baume, j'ai mis 60gr de lanovaseline, 20ml de macérat de plantain/souci, 15ml de macérat de fumeterre, 5ml de macérat de carotte (mon super chouette macérat de carotte, je devrais dire), 2% (c'est sur une petite surface du corps) d'HE (lavande, patchouli, camomille et ylalng-ylang).

Et voici le résultat en photos :

Pas mal, je trouve? Je suis de nouveau fière de moi!!

Et pour finir, le cerise sur le gâteau, un cadeau du ciel (c'est le cas de le dire) : un bel arc en ciel!!

Premières alcoolatures réussies!

2008-05-14T20:31:00.017+02:00

Bonsoir, après le retour du week end à Nyons avec ma petite famille, j'avais fait donc des essais d'alcoolature. Alcoolature de mélisse, de romarin et de lierre... Et j'en suis plutôt contente! Je vous renvoie sur ce post pour savoir comment on fait une alcoolature (une part de plante fraîche, un part d'éthanol à 70°). Pour ma part, les quantités de plantes étaient petites : 52gr pour le lierre, 26gr pour la mélisse, 53gr de romarin.

Alors avec l'aide de mon mari, nous avons entrepris d'exprimer ces alcoolatures!

Et pour cela nous avons utilisé un petit filet pour presser les fruits pour les confitures (voir la photo sur le coté). J'ai trouvé cette idée en regardant un prospectus des magasins Culinarion. C'est pas si mal que ça! Voici quelques photos de notre production du jour!

Tout d'abord mettre le le filet dans un premier contenant propre, j'ai rajouté au fond une compresse et verser le contenu. Il faut respecter au maximum les règles d'hygiène, mains propres et utilisation de solution hydroalcoolique pour ma part (je m'en sers beaucoup dans mon métier), et contenants passés à l'alcool c'est encore mieux! Passons cette parenthèse et revenons à notre alcoolature!!

Ensuite, mon mari a pressé avec le manchon en bois en tirant sur le filet.

Pour le romarin, ça été un peu dur vu la rigidité des feuilles de romarin mais sinon en ce qui concerne la mélisse et le lierre, c'était efficace. Il faut quand même se servir à un moment de ses doigts pour vraiment récupérer le maximum. Mais je ne regrette pas mon achat!

Pour la quantité de plantes que j'ai citées un peu plus haut, j'ai 20ml d'alcoolature de mélisse, 30ml d'alcoolature de romarin et 25ml de lierre!! Ces alcoolatures se conservent un an environ à l'ombre température ambiante.

Voilà maintenant la question est comment les utiliser??? Pour l'alcoolature de lierre, ce sera dans ma crème anti-cellulite avec le macérat de lierre en cours de fabrication (expression de celui-ci dans 15jours), alcoolature de mélisse dans un sirop pour la digestion, l'alcoolature de romarin (l'odeur est chouette) dans un élixir tonique ou un une pommade pour les douleurs musculaires...

Les voici en photos : j'en suis très fière!!!

Bonne soirée, à bientôt!!

Suite de mon stage

2008-05-08T19:18:00.024+02:00

Bonsoir, sur ce post je vais finir d'expliquer l'après-midi du lundi. Je vous ai parlé des différents solvants (eau, glycérine, huile ou éthanol), les techniques d'extraction ( macération, alcoolature, teinture). Je voudrais rajouter quelques détails.

En ce qui concerne l'eau, j'ai oublié de parler des techniques bien que cela soit très simple et connu de vous. Ces techniques sont ..... l'infusion ou la décoction, bien sur!!! Ces tisanes sont après retravaillées en sirop, mais aussi en crème ou pommade. Le problème majeur c'est la conservation, il faut en tenir compte! Sinon, il y a aussi l'hydrolat extrait de la distillation des plantes. Jean a parlé de la macération à chaude qui se fait beaucoup en labo. Cela consiste à mettre les plantes dans l'eau froide et de monter jusqu'à 60°c, température à laquelle il faut rester pendant 3 ou 4h. Un peu fastidieux et coûteux à la maison!! Cela peut se faire aussi avec un corps gras comme huile, beurre végétal, saindoux...

La glycérine est un solvant non dangereux même de synthèse. C'est un moyen d'extraction correct qui donne en plus un goût sirupeux si on veut l'utiliser en sirop. On la travaille avec la plante fraîche : une part plante fraîche avec 5 parts glycérine. C'est fait le plus souvent avec les parties jeunes de la plante . C'est d'ailleurs utilisé en gemmothérapie.

Les macérâts huileux, vous connaissez toutes, ainsi que les désagréments de la moisissure. De plus, il y a plusieurs écoles : laisser au soleil ou à l'ombre. Moi, j'ai appris au stage (mais aussi sur divers blogs ) que le mieux, c'est trois semaines au soleil, le remuer régulièrement au moins une fois par jour! Je vous tiendrai au courant à propos des macérats que j'ai lancé suite à ma récolte pendant mon week-end à Nyons!

Il y a des macérats connus comme le macérât de pâquerette, de carotte (je suis très fière du mien, vous le verrez sur un prochain post), de calendula ou souci, d'arnica, de lavande, de camomille, de millepertuis. Mais il y a aussi les macérats de romarin ou thym (bon antalgique externe), de coquelicot (antalgique) et j'en passe. Moi, j'ai donc lancé un macérat de lierre terrestre entrant dans ma future composition pour lutter contre la cellulite!! Voici quelques photos de la préparation de dimanche dernier :

Le lierre ramassé au détour du chemin, bien caché.

C'est bon pour la cellulite!!

Découpage en fine lamelle! Je me suis équipée!

Voilà, c'est fait!! Il reste la pesée pour savoir après combien mettre d'huile.

Je n'ai pas la suite... en photo!
Je dois vous laisser!!
A bientôt dans la suite au prochain post!!

Un week end à Nyons

2008-05-04T18:05:00.009+02:00

Bonsoir, alors pour les photos qui manquaient sur l'autre post, voici un lien diaporama . En fait ce sont des photos de ce week end... Et oui pour mon week-end de repos avec mon mari et son petit garçon, Arthur, nous sommes allés à Nyons et on a passé une nuit à la chambre d'hôte Fongaro. C'était vraiment chouette!! Il a fait très beau. Dessous, c'est Nyons de nuit et plus particulièrement la tour Randonne! Ce soir-là on a mangé dans un petit resto sympa.

Il y avait la foire éco-biologique ce 3 et 4 mai. J'ai acheté de l'eau florale de carotte et de l'eau florale d'épicéa que je ne connaissais pas. Il y avait pleins de stands sympas, un petit alambic de démonstration de 2l pour montrer le processus de fabrication des huiles essentielles, des jeux de bois pour les enfants. Un jeune apprenti forgeron coutelier nous a montré son savoir-faire avec une enclume, un marteau et du feu!
J'avais envie de refaire la balade que j'avais faite pendant le stage. Donc nous voilà partis pour faire une petite récolte. Les photos de la balade sont sur le diaporama. Je me suis acheté le livre la flore de Bonnier pour apprendre à reconnaître n'importe quelle fleur... enfin presque! Finalement, ce n'est pas si évidemment!! Il faut de l'entraînement. Mais je vais persévérer car j'ai vraiment envie de savoir reconnaître les plantes qui m'entourent et surtout de pouvoir ensuite les utiliser de manière adéquate (médicinale, comestible). C'est quelquechose dont j'avais envie avant mais faire ce stage m'a permis de me lancer!
Et voici le résultat de la récolte au dimanche après-midi : romarin, lierre, pariétaire, buis, bourrache (très peu), fumeterre, mélisse, genévrier-cade, buis. Il n'y avait plus de soucis dommage! Et avec ça j'ai fait de l'alcoolature de mélisse, de l'alcoolature de lierre ainsi que du macérat, de l'alcoolature de romarin et du macérat de bourrache. Le reste, je le laisse sécher!
La mélisse, je vais m'en servir pour faire un sirop aide à la digestion. Le romarin, je fais un test avec l'alcoolature mais je pourrais m'en servir pour faire un sirop tonique.
Le lierre, mesdames, pour la cellulite, est un traitement connu.
Le macérat de bourrache est un test aussi car j'ai mis presque toute la plante. Mais je pense avoir fait une erreur car j'aurai du sélectionner que les fleurs et les feuilles.
Voilà, j'ai passé vraiment un chouette week end ça m'a fait du bien au moral!!
je continuerai mon post sur le stage bientôt.
A bientôt!

Premier jour du stage le 21 avril 2008

2008-04-30T17:21:00.011+02:00

MERCI pour vos commentaires et de l'attention que vous portée à mon petit blog.
Je suis revenue du stage vendredi soir. Je me suis vraiment régalée. J'aurai voulu vous mettre plus de photos mais malgré un bon appareil, je ne suis pas douée!! Donc d'avance désolée!

Il y a plusieurs raisons au fait que ce stage était vraiment chouette! D'abord l'intervenant (très important car nous allons passer 5 jours avec lui) : Jean Coudour, préparateur en pharmacie, animateur de formation depuis plus de 10ans, est vraiment une personne généreuse, sympathique, qui donne de sa personne et de son temps.
Et puis le groupe : nous étions 9, moyenne d'âge 30-60ans, avec des situations professionnelles différentes. Ces 5 jours avec eux (et oui 1 homme était parmi nous) ont été agréables. Et toutes les personnes ont contribué à faire de ce stage un moment enrichissant sur le plan connaissance mais humain aussi!
Il y a aussi le cadre : Nyons, belle petite ville de la Drôme provençale. C'est vraiment très beau! Je vous mets en photo un petit village à coté de Rousset les vignes (10km de Nyons)! Moi qui avait besoin de m'oxygéner, j'étais ravie!!

De plus j'avais loué une chambre d'hôte chez une famille très sympa que je recommande, c'est vrai que la salle de bains et les toilettes ne sont pas privés mais il n'y a que deux chambres, le petit déjeuner est bon, copieux, et surtout un accueil chaleureux! Je reviendrai ...

Donc lundi 13H30 rdv devant le C.F.P.P.A. de Nyons (centre de formation professionnelle et promotion agricole), Jean nous attendait, première prise de contact. Nous avons une salle rien que pour nous pendant ces 5 jours, avec une cuisinière et un plan de travail avec eau. Tout ce qu'il nous fallait quoi. Jean avait amené toutes les fournitures nécessaires...

Chacun se présente. C'est sympa de voir d'où les personnes viennent (des alentours de Nyons jusqu'à Mulhouse quand même!! petit clin d'oeil à Régine, infirmière, mais il y avait aussi représentée Toulouse, Haute-Savoie, Ariège...). Cette après-midi sera consacrée à la partie théorique, on va dire!
On aborde la notion de plante fraîche qui est tout à fait nouvelle pour moi! C'est une des choses que j'ai découvert. La possibilité de se servir des plantes que l'on a autour de chez nous et les moyens d'extraire les principes actifs. Je connaissais bien sûr les macérats. Mais il y a aussi tout ce qui est teinture et alcoolature, la fabrication de sirop, d'élixir. C'est de la phytothérapie domestique!
On a donc travaillé sur la galénique, qui vient de Claude Galien (vous connaissez le Cérat de Galien), c'est tout ce qui désigne la forme sous lequel on prend des principes actifs ou médicaments comme les comprimés, les sirops, les crèmes... Vaste monde!!
Pour cela, il a amené les notions de solvants et techniques!
Les solvants sont l'eau, la glycérine ou l'huile et l'éthanol. Chacun a ses inconvénients et avantages. Le meilleur extracteur de principe actif est l'éthanol. L'eau est très moyen, de plus au niveau conservation c'est le moins bon. Par contre, on s'en sert pour faire des préparations intermédiaires comme les tisanes ou les décoctions utilisées dans des produits finis comme le sirop, l'élixir, la lotion, la phase aqueuse d'une crème par exemple.
En ce qui concerne l'huile ou la glycérine, beaucoup d'entre vous connaisse bien la fabrication d'un macérat qui peut être huileux ou glycériné, le temps de macération est le même environ 3 semaines. Il n'est pas toujours nécesaire de faire un pré-fanage, cela dépendant de la quantité d'eau dans la plante. La conservation d'un macérat ne va pas au-delà d'un an pour être tranquille.
En ce qui concerne l'éthanol, on s'en sert pour l'alcoolature ( plante fraîche + éthanol à 70° )ou la teinture ( plante sèche,+ éthanol à 50°), avec un temps de macération de 8 à 10jours et se conserve 2ans à 4ans. Vraiment intéressant comme procédés.
Bon, je vous laisse lire tout ça! Je n'ai pas fini cette partie théorique. Je vous mettrais la suite de ce lundi après-midi sur un autre post.
Voilà à bientôt pour la suite, et surtout n'hésitez pas à me poser des questions!!!

Je suis rentrée!!

2008-04-27T21:50:00.003+02:00

Juste un petit coucou pour vous dire que je suis rentrée!!
Mais je n'ai pas encore pu vous écrire car j'ai repris le boulot dès mon retour!!
Mais dès que j'ai mon jour de repos, je vous écrirai plus en détail!! Mais je peux vous dire déjà que je me suis vraiment régalée et appris beaucoup de choses!! A mercredi donc (c'est mon jour de repos!!)
Bonne soirée

Stage 'De la plante au produit fini'

2008-04-19T22:23:00.011+02:00

Bonsoir,
je vous écris ce petit message pour vous dire qu'à partir de lundi, je fais un stage sur les plantes intitulé 'Plantes médicinales et huiles essentielles' à Nyons, un très joli endroit d'après ce que je sais. (Ce n'est une photo de Nyons à coté mais elle me plaît quand même)

Je me languis de partir, on va faire des sorties terrain, puis il y aura aussi et bien sur des apports sur la phytothérapie et l'aromathérapie, la fabrication de baumes, macérats (choses que j'aiffait artisanalement déjà...). Cette formation est proposée par un préparateur en pharmacie, voici son site : http://www.plantessence.fr/.

Je vous ferai part des impressions et de ce que j'aurai appris à mon retour! J'espère qu'il fera assez beau. En tout cas j'ai hâte d'y être, j'ai un besoin sérieux de m'échapper de la tension au boulot!! Encore demain à tenir 10h00 jusqu' 17H30 et c'est les vacances jusqu'à samedi prochain!!!

A bientôt

TAGUEE POUR LA PREMIERE FOIS !!!

2008-04-14T13:32:00.007+02:00

J'ai été taguée par Tilliaetcie, voici son lien : http://tilliaetcie.canalblog.com/ !!

Merci c'est mon premier tag, je suis contente donc d'y participer.

Les règles du jeu :
- donner le lien de la personne qui vous a tagué
- répondre aux 10 questions suivantes:
- taguer 6 autres personnes en mettant leur lien en fin de billet.

1) Le trait principal de mon caractère : Patiente. Dans mon métier ça me sers bien!

2) La qualité que je désire chez les hommes : Sincère. Mais mon homme a presque toutes les qualités désirées!!

3) La qualité que je préfère chez une femme : Altruiste, qui pense aux autres...

4) Mon principal défaut: Etourdie. Si vous saviez!!!

5) Ma principale qualité: Douce.

6) Mon occupation préférée : La cosmétique naturelle en ce moment.

7) Le plat qui me met l'eau à la bouche : Il y a en a plein, je suis très gourmande, un bon couscous ou une bonne paella...

8) Mes mots favoris: générosité, présence, synchronicité...

9) Ce que je déteste par dessus tout : l'orgueil!

10) Un rêve : Une terre 'heureuse' ce qui implique des humains heureux!

Les blogs que je souhaite taguer, si ça leur dit;-))

La belle verte (http://labelleverte.canalblog.com/)
Letis (http://mesproduitsdebeautfaitmaison-letis.blogspot.com/)
Pucemouth (http://pucemouth.canalblog.com/)
Cosmetos (http://doucenature.canalblog.com/)
Aricia (http://aricia.canalblog.com/)
Marlène (http://marlenecreations.canalblog.com/)

Voilà , je vais les avertir du tag et allez lzur faire un coucou!!

Bonne journée

Bientôt : lotion anti-chute de cheveux et crème anti-âge contour des yeux!

Ma nouvelle crème visage

2008-04-09T20:28:00.020+02:00

Cela faisait quelques jours que nous n'avions plus de crème maison ... Alors vite vite une petite crème visage régénérante et raffermissante. Je suis contente du résultat. Voici mon matériel prêt à l'utilisation. Je vous donne les proportions de la recette :

Phase acqueuse : 13ml d'eau, 10ml HY de Camomille (calmante,adoucissante pour peau sèche), 5ml HY de Géranium (pour l'odeur déjà, adoucissante, stimulante pour peau terne et fatiguée), 2ml d'Aloe vera(raffermissant, hydratant, régénérateur cellulaire,..), 3ml de Glycérine (assouplit, protège de la déshydratation), 1/4 de cc d'arrow root (effet matifiant).

Phase huileuse : 5ml HV de Jojoba (excellent anti-ride, adoucissante, réhydratante, nourrissante), 3ml HV de Noyaux d'abricot (revitalisante, tonifiante, nourrissante pour peau fatiguée et terne), 2ml HV d'Avocat (hydratante, régénérante, anti-ride), 2mg BV de Karité (nourrissant, réparateur), 2mg BV de Kokum (nourrissant), 2gr de cire émulsifiante, 2gr d'alcool cétylique (co-émulsifiant, épaississant).

Phase 3 : 2ml de squalane (hydratation, protection de la peau), 3gte HE Bois de Hô (régénérant cellulaire), 2gte HE Encens (lutte contre le vieillissement cutané, cicatrisante, apaisante), 3gte HE Famonty (protectrice cutané, anti-inflammatoire), 3gte HE Géranium bourbon (régénérante cutané, stimulante), 3gte HE Palmarosa (anti-ride, régénérante cellulaire, tonifiante, cicatrisante), 0,3ml d'EPP (conservateur), 2gte vitamine E(anti-oxydant).

Voilà, j'utilise ma méthode habituelle voir ici : http://cosmetiquenaturelle.blogspot.com/2008/02/premire-recette-sur-mon-blog-crme-pour.html

Voici la photo du résultat final avec une jolie couleur verte dûe à l'avocat:
Bonne soirée à toutes et tous (et oui je suis sure que mon frère et mon mari me visite régulièrement)!!

Crème pour Christelle

2008-03-24T19:17:00.009+01:00

Alors, je vous donne la recette de crème de jour faite spécialement pour Christelle, une copine de boulot, et oui on rame ensemble souvent lol!!
Elle n'aime pas trop les odeurs fortes, et elle voudrait une crème pour une peau mixte avec quelques imperfections et anti-ride.

Voici, la super formule :

Phase acqueuse : 17ml eau de source ( la moins minéralisée possible, pour moi j'utilise la Mont Roucous), 5ml HY(hydrolat) de Rose bio (effet tenseur, prévient le vieillissement, calme irritations), 5ml HY d'Hammamélis bio (purifiante, tonique, favorise micro-circulation), 2,5ml de glycérine (lutte contre la déshydratation, assouplit et lisse la peau)

Phase huileuse : 8ml HV(huile végétale) de Jojoba bio (calmante, assouplissante, bonne pénétration, lutte contre la déshydratation et les rides), 4,5ml HV de Rose musquée bio (régénératrice cellulaire, lutte contre la déshydratation et les rides, peaux dévitalisées), 5gr BV (beurre végétal) de karité brut non désodorisé bio (propriétés nourrissantes, protectrices, réparatrices), 2,5 gr de cire émulsifiante

Phase 3 : 2ml aloe vera (renouvellement cellulaire, hydratant, raffermissant, lutte contre les rougeurs), 2gttes HE (huile essentielle) de Bois de rose bio (régénérateur cellulaire, raffermissant des tissus, adoucissant, antiseptique), 2gttes HE de Tea-tree (antibactérien à large spectre, antiviral et antifongique), 2gttes HE de Palmarosa (stimulant cellulaire, hydratant, cicatrisant, lutte contre les rides).

Voilà, je l'ai laissé deux jours au frais (le mieux c'est 4 jours) pour favoriser la synergie des HE et je l'ai donné à Christelle. Verdict le lendemain matin après première utilisation : l'odeur n'est pas forte, je suis contente ; la texture au début est un peu grasse mais elle pénètre bien et au bout de 5min plus de sensation de gras. Et le must c'est que dans l'après-midi ( et oui nous faisons des 10H donc nous sommes là aussi l'après-midi jusqu'à 17H30), elle me dit c'est chouette je n'ai pas la sensation de tiraillement comme je peux avoir souvent, je ne ressens pas le besoin de remettre de la crème dans la journée. Trop contente Laetitia!!! Trop forte, je suis!! OH là, on se calme la petite, on se calme, faut pas prendre la grosse tête!! Je rigole là! de toute façon la grosse tête, je l'ai déjà!! Et ouais, ça se voit pas sur la photo?

A bientôt!!

Aloe vera

2008-03-24T18:04:00.011+01:00

Aujourd'hui, je vais vous parler un peu de l'aloe vera, c'est un principe actif dont je me sers beaucoup dans mes préparations cosmétiques. Pourquoi? Plusieurs raisons...

Pour commencer concrètement, c'est une plante qui se développe dans des régions subdésertiques ( Afrique du sud et pourtour méditerranéen), il y a plusieurs espèces mais la plus utilisée (car elle a des propriétés thérapeutiques et cosmétiques connues) est l'aloe barbadensis ou aloe vera. Elle appartient à la famille des Liliacées comme l'ail ou le lys. On l'appelle parfois le Lys du désert. Elle a une hauteur de 60 à 80 cm.

L'aloès est connu depuis très longtemps : Hippocrate en parlait déjà pour la stimulation de la pousse des cheveux mais aussi pour les affections cutanées, et dans la médecine chinoise il était utilisé pour le traitement des brûlures et des affections de la peau. Et même Christophe Colomb en parle, je le cite : "Quatre végétaux sont indispensables au bien-être de l'homme : le blé, le raisin, l'olive et l'aloe. Le premier le nourrit, le second élève son esprit, le troisième lui apporte l'harmonie et le quatrième le soigne". C'est déjà un bon point pour lui, il a fait ses preuves empiriques.
Et au niveau scientifique, on sait aujourd'hui que l'aloe vera contient des vitamines A, B1, B2, B12, C, E, acide folique..., des substances minérales telles que du fer, du calcium, du magnésium, du zinc, du manganèse,... mais aussi des enzymes, acides gras essentiels, acides aminés, polysaccharides. Voici des liens que je mets non pour faire de la pub, je tiens à le signaler car je ne me fournis pas chez eux en gel d'aloe vera mais parce qu'il y a des données intéressantes sur les études scientifiques faites : http://www.embellys.com/paloevera.htm, http://www.laplumeverte.com/propr_bienf.htm et aussi http://biogassendi.ifrance.com/aloes.htm .
Voilà donc en résumé, l'aloe vera (que j'utilise en gel pour ma part) a des propriétés cosmétiques incontestables. Il régularise le pH, hydrate et nourrit en profondeur, raffermit, régénère l'épiderme. Il adoucit la peau, aide à la cicatrisation, atténue les tâches de vieillesse. De plus il a une action astringente, anti-inflammatoire, antibactérienne et antivirale. Je l'utilise donc pour les peaux normales à mixtes, les peaux déshydratées, atones, ridées... et tant d'autres choses.
Moi, je l'achète en pharmacie en gel à 99,9% avec seulement de l'acide citique et du carragénine (algue marine) pour l'épaissir. J'en suis très contente. D'ailleurs lorsque vous l'acheter faites attention, il faut qu'il soit pur à plus de 95% pour être de bonne qualité.
Voilà si vous avez quelque chose à rajouter ou des questions, n'hésitez pas!!!

RAJOUT DU 13/04 :
J'ai trouvé ce lien très intéressant sur le sujet : http://www.dermaptene.com/zoom/index.php?titre_ssrub=Les%20substances%20actives%20dans%20les%20cosm%E9tiques&id_art_select=191&id_rub=4&id_ssrub=74

Une bonne journée entre potes

2008-03-05T11:07:00.005+01:00

Hier, c'était journée copains de promo. C'était super de se retrouver!!!
Que de bons souvenirs nous avons ensemble!!!
Et encore merci Mérièle (et Ludo) de nous avoir accueillis chez toi avec toujours autant de générosité! Je n'oublie pas ta petite commande ainsi que celle de Nath. Je donnerais les recettes un peu plus tard.
Voilà je vous concocte tout ça pour lundi 10 mars, autre jour de retrouvailles au resto.
Bisous et bonne journée à toutes et tous.

Salon du mieux-vivre Sésame à Nîmes du 7 mars au 10 mars

2008-02-28T17:07:00.004+01:00

Bonjour
je vous mets l'affiche du salon du mieux-être Sésame qui se déroulera du 7 au 10 mars au Parc des expositions à Nîmes. J'irai je pense le 8, 9 ou 10 mars je ne sais pas encore...
Y en a-t-il qui compte y aller? Je trouve ce salon à taille humaine, cela fait 3ans que j'y vais.

De plus, je pense m'acheter du beurre de karité, mais aussi des semences provenant de Kokopelli, voici le lien de leur site : http://www.kokopelli.asso.fr/index.html. Malgré le fait que je n'ai qu'un simple balcon, j'aime faire pousser des tomates, des fraises, des haricots verts, des carottes (c'est la nouveauté de l'année), du persil, basilic, menthe... Je vais inaugurer aussi la mauve, la camomille et la lavande pour pouvoir faire mes propres macérats. Chouette, j'aime bien cette idée. C'est vrai que je ne fais pas une récolte alimentaire mais c'est le simple fait de voir pousser, récolter et déguster. Je n'utilise que de l'engrais utilisé en agriculture biologique. Aujourd'hui, je vais commencer mes semis. Je vous mettrez quelques photos.
Voilà, bonne journée.

Fondants de douche à tester ce matin

2008-02-28T09:46:00.008+01:00

Bonjour,
hier soir j'ai confectionné le fondant de douche que j'ai trouvé sur le site de simssima http://simssimas.afrikblog.com/.

J'ai changé un peu la recette, voici ce que ça donne :
37,5g de beurre de karité, 12,5g de beurre de cacao, 20g HV (huile végétale) de noyaux d'abricot 20g de cire émulsifiante, 10g de cire d'abeille, j'ai de l'extrait de coco et de la pulpe de noix de coco. Voici quelques photos pendant ma tambouille.
Donc, je fais fondre tout ensemble sauf l'huile végétale (je la rajoute lorsque la t°C est inférieure à 60°C pour ne pas l'abimer), l'extrait de coco et la pulpe.
J'avais préparé mon plan de travail pour faire un fondant exfoliant tout coco et un fondant avec HE de petit grain bigarade et bergamote (3gttes de chaque), mais en fait je n'avais pas une préparation pour deux fondants de douche mais seulement pour un donc j'ai choisi le fondant exfoliant.

J'ai donc suivi l'idée d'utiliser des fonds de bouteilles plastiques (ici bouteilles d'eau minérale) et j'avais découpé des rubans pour mettre dans le fondants pour une utilisation plus pratique.
Je n'ai pas de photo du fondant désolée.
Je vous en dirai plus après utilisation.

Commentaire sur la crème pour Julie

2008-02-26T19:13:00.004+01:00

Bonjour,
après quelques jours d'utilisations pour la crème pour Julie, je suis allée à la pêche aux infos : 'Alors, Julie cette crème? Qu'est-ce que tu en penses?'
Sa réponse : 'J'aime bien cette crème, j'en mets 1 à 2 fois par jour. J'aime bien la texture mousseuse. Seul bémol, l'odeur, la lavande c'est pas ce que je préfère, mais heureusement l'odeur s'estompe après quelques minutes.'
Voilà, maintenant pour la texture mousseuse, cela fait un peu comme de la chantilly mais c'est vrai que c'est agréable. Donc Julie est contente et moi aussi. Du coup j'ai d'autres copines de boulot ( Christelle, Sandrine) qui m'ont demandé si je pouvais leurs faire une crème pour elles.
J'y réfléchis puis, je vous tiens au courant.

Précautions d'utilisation des HE (huiles essentielles)

2008-02-21T19:46:00.004+01:00

Alors vous savez toutes et tous que les HE (huiles essentielles) sont à utiliser avec une grande précaution. Elles sont très puissantes et mal utilisées elles peuvent être toxiques. Je ne veux pas vous faire peur mais c'est juste qu'il faut être vigilant.

Ensuite quelques règles de bon usage : pour ma part, j'utilise les HE à une concentration de 1% à 2% selon les HE pour les crèmes visages jamais plus. Pour le corps, je vais jusqu'à 5% de concentration.
Elles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses et faites attention au contour des yeux et aux yeux. S' il y a contact alors la technique c'est de mettre de l'huile végétale (en premier geste car les HE ne sont pas solubles dans l'eau) puis rincer à l'eau. Et bien sur, appelez le médecin au moindre doute.
Elles peuvent être dangereuses pour les enfants, donc les mettre hors de leur portée. De plus elles ne sont pas conseillées en utilisations chez les femmes enceintes ou qui allaitent et chez les enfants de moins de 3 ans. Pour toutes les personnes ayant de graves problèmes de santé ou qui sont épileptiques, il vaut mieux avoir un avis médical avant d'utiliser les HE.
Certaines huiles essentielles peuvent être irritantes pour la peau. Faites toujours un test cutané au niveau du plis du coude, surtout si vous savez qui vous avez une peau sensible. De plus les HE ne s'utilisent généralement pas pures mais diluées dans une huile végétale par exemple. Je vous ferai plus tard un topo sur les HE dermocaustiques.
Autre point important, certaines HE peuvent être photo sensibilisantes, c'est-à-dire que si vous vous passez une crème sur le visage par exemple et que de suite après vous vous sortez par un temps de beau soleil, la peau peut réagir. Donc à éviter. De même je vous ferai un topo sur ces HE photo sensibilisantes.

Sur mon site, je donne parfois des petites recettes pour la bobologie comme un petit torticolis ou la fatigue tirés de bouquins dont je vous donnerez les titres dans une rubrique Bibliographie. Ces recettes n'ont pas un but thérapeutique donc n'hésitez pas à consulter votre médecin au moindre doute.

Jour de repos

2008-02-21T13:43:00.006+01:00

Que c'est bon d'être en repos!!!
Un des avantages de mon métier (peut-être le seul, car la paye n'est pas mirobolante pour la charge de travail) c'est d'avoir un planning sympa : je bosse deux jours , repos deux jours!Bon c'est vrai je travaille deux week end sur 4 dans le mois mais bon je m'y suis faite. De toute façon j'ai toujours travaillé les week ends parce que lorsque j'étais étudiante (mes études d'infirmière mais aussi mes études à l'université) ce sont les seuls moments de libres pour gagner son pain comme on dit!!!

Ce matin, j'ai pu prendre un bon petit déj (pas avalé en 10mn),

prendre du temps pour lire, surfer sur les sites que j'aime bien et of course réfléchir à mon chouette blog.
Si j'ai le temps avec tout ça, je ferai un petit pain pour le petit déjeuner de demain matin (chouette mon mari ne travaille pas!) et je ferai des fondants de douche, ce sera mon premier essai.
Allez, je vais m'y mettre

19 février 08

2008-02-19T20:19:00.007+01:00

Aujourd'hui, j'ai donné la crème à Julie. Verdict, bonne odeur quoi que la lavande prédomine. Elle a une consistance légèrement mousseuse mais agréable à passer sur les mains. Pour l'efficacité, faudra attendre une bonne semaine.
Bientôt (quelques jours, je pense), je vous mettrais des utilitaires pour les HE faits par mon mari.
Mon cher et tendre mari m'a confectionné un gel douche adaptée à ma peau pas du tout friande des produits moussants que l'on trouve dans les gels douches classiques. Et oui des plaques rouges apparaissent et une séance de grattage s'en suit ce qui donne une Laetitia couleur écrevisse sur le haut du corps, pas chouette à voir. Celui-ci fait donc des merveilles et rend ma peau soyeuse. Je vous donnerai la recette dans mon prochain message.
A plus

Première recette sur mon blog : Crème pour Julie

2008-02-18T22:04:00.007+01:00

Ce soir, j'ai fait cette crème pour Julie qui travaille avec moi.Elle a les mains gercées par les lavages répétitifs conséquence de notre travail. Donc, je lui ai concocté cette crème. Voici la recette.
-8ml d'eau, 4ml aloe vera, 4 ml de glycérine, 4 ml HY (hydrolat) de fleur d'oranger : tout ça c'est la phase acqueuse
-6ml HV (huile végétale) de noyaux d'abricot, 2ml HV d'argan, 8g de beurre de karité, 4g de cire émulsifiante, 1ml de lécithine de soja : ça c'est la phase huileuse
-2ml de squalane, 8gte d'EPP (extrait de pépins de pamplemousse), 5gte de vitamine E, 4gte HE (huile essentielle) de citron, 4gte HE de lavande, 2gte de palmarosa

Ensuite je chauffe la phase huileuse sauf les HV jusqu'à 70°C pour que la cire fonde. Puis, je laisse légèrement refroidir pour y rajouter les HV. Je fais chauffer la phase acqueuse jusqu'à 50°C pas plus. Puis ensuite dans un mortier chaud, je fais le mélange huile dans eau. Je remue bien. Puis en dessous de 40°C, je rajoute le squalane, les conservateurs EPP et vtamine E, et les HE (huiles essentielles).

Voilà, je lui apporte demain et je vous tiendrais au courant pour savoir si elle lui plait ou pas.

Bonne soirée.

PS : Je mettrais au fur et à mesure des infos sur les HE, HV, ...

Le 18 février 2008 : premier jour

2008-02-18T19:07:00.005+01:00

Voilà, aujourd'hui , je crée mon premier blog.
Je suis donc une débutante.
Mais pourquoi ce blog? Parce que tous celles et ceux qui ont déjà créés leurs blogs m'ont donné envie de créer le mien. Il y a aussi le fait que j'aimerai partager avec vous tous (en même temps ça fait bizarre de dire ça) mes créations en cosmétique bien sur. Mais plus tard je rajouterai d'autres centres d'intérêts comme la cuisine, le jardinage , mon métier d'infirmière ( ça aussi je suis débutante)!!
Voilà à bientot , j'espère!!